C vitamini hastaliktan korumuyor

Memorial Sisli Hastanesi Çocuk Sagligi ve Hastaliklari Bölüm Baskani Prof. Dr. Metin Karaböcüoglu, arastirmalarin, gereginden fazla C vitamini almanin saglikli bireyleri hastaliklardan korumadigini ortaya koydugunu belirterek, çocuklara gerektigi kadar meyve ve sebze yedirilmesi gerektigini bildirdi.

Prof. Dr. Metin Karaböcüoglu Anne ve babalar çocuk hastalandiginda gereginden fazla portakal, mandalina, limon yedirip, onu kis boyunca hastaliklardan koruyacaklarina inanirlar. Anne ve babalarin çocuklarina gerektigi kadar vitamin, meyve ve sebze yedirmeleri yeterlidir

Karaböcüoglu, yaptigi yazili açiklamada, çocuklarda sik görülen üst solunum yolu hastaliklarina karsi alinmasi gereken önlemler ve tedavi yöntemleri hakkinda bilgi verdi.

Anne ve babalarin çocuklarini en sik doktora götürdükleri hastaliklarin basinda üst solunum yolu enfeksiyonlarinin geldigini belirten Karaböcüoglu, çocuklarin bir yilda 6-8 defa üst solunum yolu iltihabi geçirebildigini, özellikle yuvaya veya okula ilk baslanan yillarda bu hastaliklarin daha sik görüldügünü vurguladi.

Karaböcüoglu, anne ve babalarin çocuklarini üst solunum yolu hastaliklarindan korumak için önerilerini de söyle siraladi:

Çocukta ates var diye gereksiz yere antibiyotik verilmemeli. Bir uzmana danisilmali ve çocugun hastaligina göre tedavi uygulanmalidir. Üç aydan küçük çocugun her ateslenmesinde doktoru haberdar edilmelidir. Üç aydan büyük çocuklarda tüm ates düsürücülere ragmen 48 saatten fazla uzun süren atesi varsa, yemek yiyemiyor, kendisini halsiz ve mutsuz hissediyorsa hemen doktora gidilmelidir. Anne ve babalar mümkün oldugu kadar kapali ve kalabalik ortamlardan, hasta oldugu bilinen kisilerden çocuklarini uzak tutmalidir.

Hastaliklardan koruyuculuk özelligi kanitlanmis tek sey anne sütüdür. Anne sütü, çocugu orta kulak iltihabi ve üst solunum yolu iltihaplari dahil olmak üzere pek çok hastaliktan korur. Anneler bebeklerini ilk 6 ay mümkünse tek anne sütü ile beslemeli, 6. aydan sonra da ek gidalarla birlikte 18-24 aya kadar anne sütü vermelidir. Aileler çocuklarinin yaninda sigara içmemeli ve içilmesine izin vermemelidir. Soguk her ne kadar tek basina hastalik nedeni degilse de, aileler çocuklarini soguk havalardan korumaya özen göstermelidir.

Kaynak : internethaber.com